Masaj Kültürü

Masaj, insanların bedenlerini ve ruhlarını rahatlatmak için binlerce yıldır kullanılan bir sanattır. Masajın farklı türleri, farklı amaçlar ve faydalar için geliştirilmiştir. Örneğin, İsveç masajı, kasları gevşetmek ve kan dolaşımını artırmak için yumuşak ve ritmik hareketler kullanır. Thai masajı ise, vücudun enerji kanallarını açmak ve esnekliği artırmak için basınç noktalarına ve germe hareketlerine odaklanır. Masaj yapmak veya yaptırmak, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığa katkıda bulunur. Masaj, stresi azaltır, ağrıyı hafifletir, bağışıklık sistemini güçlendirir, uyku kalitesini iyileştirir ve mutluluk hormonu olan serotonin salgılar. Masaj kültürü, dünyanın her yerinde farklı şekillerde yaşanır ve gelişir. Masaj yapmayı veya yaptırmayı seven insanlar, bu kültürün bir parçası olurlar. Ve masaj ve masöz de bu yapının başyapıtlarıdır, sitemiz üzerinden seçeceğiniz masaj çeşidi ve herhangi bir masözün sizi rahatlatıp yeniden doğmuş gibi hissetireceğinden herhangi bir şüpheniz olmasın .

ı

• 1. İsveç Masajı
• İsveç masajının faydaları arasında, kan basıncını düşürmek, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve esnekliği artırmak da vardır. İsveç masajı, herhangi bir sağlık sorunu olmayan ve hafif bir masaj tercih eden kişiler için iyidir.
• Kasları gergin veya ağrıyan kişiler
• Stresli veya kaygılı kişiler
• Kan dolaşımını artırmak isteyen kişiler
• Rahatlamak ve gevşemek isteyen kişiler

İsveç masajının faydaları arasında, ağrıyı hafifletmek, esnekliği artırmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve ruh halini iyileştirmek sayılabilir. İsveç masajı, herkes için uygun bir masaj türüdür.

Masözlerimiz şöyle bir yol izleyecektir;

• Kasları gevşetmek ve kan dolaşımını artırmak için vücudun farklı bölgelerine nazikçe bastırırlar.
• Masaj terapistleri, kas liflerini uzatmak ve gerilimi azaltmak için vücudun üzerinde kaydırıcı hareketler yaparlar.
• Kas düğümlerini çözmek ve ağrıyı hafifletmek için vücudun belirli noktalarına yoğun baskı uygularlar.

Genellikle bir İsveç masajı 30-45 dakika sürer.

KISACA:

 

 

2. Sıcak Taş Masajı

– Sıcak taş masajı, ısıtılmış yassı taşlarla yapılan bir çeşit masaj terapisidir. Bu taşlar vücudun belirli noktalarına yerleştirilir ve kasları ısıtır, gevşetir ve rahatlatır. Sıcak taş masajının faydaları arasında kaslardaki gerginlik ve ağrıyı azaltmak, stres ve anksiyeteyi düşürmek, uyku kalitesini arttırmak ve bağışıklık sistemi rahatsızlıklarının semptomlarını hafifletmek sayılabilir. Sıcak taş masajı, sağlıklı bir yaşam için ideal bir seçenektir.

• Kas gerginliği, ağrı ve spazmı azaltır
• Stres ve kaygıyı hafifletir
• Uykuyu iyileştirir
• Kan dolaşımı ve enerji akışını artırır
• Toksin atılımına yardımcı olur
• Bağışıklık sistemini güçlendirir

Sıcak taş masajı, vücudun belirli noktalarına Masözlerimiz tarafından yerleştirilen ısıtılmış taşlar kullanılarak yapılan bir masaj türüdür. Sıcak taş masajının faydaları arasında kas gerginliğini azaltmak, kan dolaşımını artırmak, stresi azaltmak ve rahatlamayı sağlamak sayılabilir

Sıcak taş masajı süresi 60-90 dakika arası sürüyor.

KISACA:

 

3.Aromaterapi Masajı

Aromaterapi masajı, bitkilerden elde edilen uçucu yağlar ile yapılan bir masaj türüdür. Bu yağlar, cilde sürüldüğünde veya koklandığında vücutta ve zihinde olumlu etkiler yaratır.

• Stres azaltma, anksiyete giderici, sakinlik ve rahatlama sağlama
• Kas gerginliği, ağrı, menstrüel kramplar ve menopoz semptomlarında azalma
• Duygu durumunu olumlu yönde etkileme, enerji verme, arındırma ve canlandırma
• Uçucu yağların kokusu ve limbik sisteme etkisiyle bedensel ve ruhsal olarak uyarılma

Aromaterapi masajı, bedenin, zihnin ve ruhun dengelenmesine yardımcı olur.

Aroma terapi masajı 90 -120 dakika arası sürmekte,Sırt, boyun ve omuzlara uygulanabilir. Stresi azaltmaya, gevşemeye ve uyumaya yardımcı olur. Ve masöz tarafından istediğiniz yağı söyleyip masaj hizmeti alabilirsiniz.

KISACA:

4.Derin Doku Masajı

Derin doku masajı, kasların ve bağ dokularının alt katmanlarına odaklanan bir masaj türüdür. Bu masaj, kas ağrısı, sertlik, yaralanma veya stres nedeniyle oluşan gerginlik düğümlerini gevşetmeye yardımcı olabilir.

• Derin doku masajı, kaslardaki gerginliği ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olan bir masaj türüdür.
• Derin doku masajı, kan dolaşımını artırarak dokuların oksijen ve besin almasını sağlar.
• Derin doku masajı, vücuttaki toksinleri atmak için lenfatik sistemi uyarır.
• Derin doku masajı, stresi azaltarak ruh halini iyileştirir ve uyku kalitesini artırır.
• Derin doku masajı, esnekliği ve hareket aralığını geliştirerek yaralanma riskini azaltır.

Derin doku masajı, kas dokusunun altındaki bağ dokusuna ulaşmak için yoğun basınç uygulayan bir masaj türüdür.

KISACA:

5. Spor Masajı

Spor masajı, vücudumuzda gerginliğin birikme eğiliminde olduğu belirli bir bölgeye odaklanan bir masaj türüdür. Keder ve rahatsızlığa neden olan ve hatta uyku ve çalışma gibi rutin faaliyetlerimizi aksatan noktalar için nihai ayarlamadır.

• Pozitif Ruh Halini Artırır
• Kas Ağrısının İyileşmesini Hızlandırır
• Baş Ağrısını Azaltmaya Yardımcı Olur

Kaslarımızın kasılmasına ve gerginlik geliştirmesine neden olan stresi tutan vücudun birincil bölgelerini çalıştırır.

KISACA:

6. Tetik Noktası Masajı

Tetik nokta masajı, spazm olarak bilinen kas krampları ve sinir kasılmalarının neden olduğu ağrıyı hafifletmek ve hatta ortadan kaldırmak için uygulanır

• İyileştirilmiş Dolaşım.
• Azaltılmış Gerginlik ve Stres.
• Geliştirilmiş Hareketlilik ve Esneklik.
• Artan Enerji Seviyeleri.
• Daha İyi Uyku.
• Baş Ağrısından Kurtulma.
• Duruşu İyileştirme.

Tetik noktası masajı 120 dakika sürmektedir.